Que te hace escalar rápido una montaña o ser sprinter
Muchas veces nos preguntamos como podemos ser mas rápidos en el sprint o escalar mas rápido en la montaña. Lo que nos hace llegar al principio de la cuestión es saber que tipo de deportista somos y como sacarle partido a ello. Para identificarlo debemos saber varias cosas y entenderemos nuestro progreso deportivo y enfocar … Leer más
