Contenido Pasas mucho tiempo entrenando pero no tienes los resultados que estas buscando. Posiblemente estés cometiendo algunos de esto errores comunes en tu entrenamiento y que puedes evitar y que hace que no logres tus objetivos. Una selección de estos malos hábitos que puedes evitar para que mejores tu nivel de condición física. 1- Entrenar … Sigue leyendo 10 errores que puedes evitar en los entrenamientos