Habilidad básica, vieja escuela

Se dan por sentado muchas cosas en la practica de deportes y en el ciclismo una de ellas es que mucha gente usuaria de la bicicleta tiene miedo o no sabe como hacerlo. Siendo, como otras ya reflejadas previamente, esta es otra habilidad básica de la llamada vieja escuela y muy útil de conocer e implementar como ir rodando con una mano.

Como empezamos a practicar con una mano

Montar en bicicleta con una mano es una habilidad que todo ciclista debe tener, practicar y es de carácter esencial. No cuando quieres comer y beber en la bicicleta sin parar. Pero también es realmente útil para poder enviar señales a otros usuarios de la carretera. De todas las habilidades básicas esta quizás es probablemente la más fácil de practicar.

La cosa básica que necesitamos es encontrar un buen camino recto bastante tranquilo de trafico donde podemos practicar esta habilidad de montar en bicicleta con una mano. Obtener una velocidad de crucero cómoda en ese trayecto del camino, cuando se esté listo, simplemente retire una de las manos del manillar por un corto período de tiempo. Luego, a medida que tenga un poco más de confianza, lleve sus manos un poco más allá del cuerpo por un período de tiempo un poco más largo.

Se intercambian los papeles

A medida que se sienta cada vez más cómodo y consigue hacerse con el control completo de la bicicleta con solo una mano, haga lo mismo con la otra. Nunca se sabe cual de las dos manos debemos usar en caso puntuales. Como señalar en la carretera por ambos lados, entregar o recoger cosas de ambos lados. Evitar caídas cuando alguien que se esta dejando caer hacia la parte trasera de un grupo o pelotón sin mirar para ponerle una mano para que sepa donde estamos.

Subimos de nivel con la habilidad

Ya hemos practicado para coger confianza y ganarnos un cierto nivel con esta habilidad. tenemos la parte básica de esta habilidad. Ahora hay que aumentar la dificultad, practique beber de su botella o buscando algo en su bolsillo trasero o señalando un camino. Una de las cosas mas notorias es que cuando se entra al ciclismo por primera vez, no se siente como una habilidad que vas a necesitar muchísimo. Pero que si analizamos también podemos darnos cuenta que es muy útil y recurrente tener que implementarla y darnos cuenta que realmente se necesita.

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